姚晨美腿如何练就(11)

姚晨学习舞蹈出身，拥有天生黄金比例，双腿纤长修长，怎能不让人羡慕嫉妒恨啊!拥有一双和姚晨一样的美腿是如今很多女孩子梦寐以求的事情，腿的长度、脂肪的多寡和肌肉的比例，。虽然在长相上颇有争议，但她的一双修长美腿却总是能谋杀菲林无数，还被冠上“新一代美腿女王”的称号。

姚晨的修长双腿如何练成

合理的营养也能让双腿更修长匀称，缺少维生素A的肌肤会变得干燥。维生素E可分解脂肪、胆固醇的囤积，促进血液循环，给细胞全新的氧气与营养，维生素B族可以改善双腿经常疲劳甚至浮肿的状况。