姚晨学习舞蹈出身，拥有天生黄金比例，双腿纤长修长，怎能不让人羡慕嫉妒恨啊!拥有一双和姚晨一样的美腿是如今很多女孩子梦寐以求的事情，腿的长度、脂肪的多寡和肌肉的比例，。虽然在长相上颇有争议，但她的一双修长美腿却总是能谋杀菲林无数，还被冠上“新一代美腿女王”的称号。
姚晨的修长双腿如何练成
美腿还可从日常生活当中做起。走路时，挺胸抬头，阔步前进。上台阶时，重心放在脚跟，这样会减少臀部和大腿上的脂肪，看电视时，后背靠墙或沙发，两腿轮流抬上、抬下，每天做10次以上，也会减少大腿上多余的脂肪，使腿更加健康有弹力。