办公室就能轻松完成的椅子操(4)

核心提示：每个女人都希望自己能有一双纤细修长的美腿，但很多时候腿部总会有不尽如人意的地方。下面编辑教你一套超级简单的椅子瘦腿操，专门针对瘦腿，能快速美化腿部的线条，赶快来学习吧。

3、如图所示，右腿在斜后方交叉并使身体重心下移。2、3动作重复10次。换边重复动作。