由于长期的坐立，很多办公室女性的腰上的肉圈数越来越多，小腹也是越来越松弛。看着那难看的凸腹，女人们都会烦恼不已，到底怎么解决这些办法呢？其实只要掌握一些小绝招，你就能拥有魔鬼身材。
1、做家务收腹法
或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。 >>更多精彩瘦身信息请点击