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与国同庆 国庆新娘身材也完美(6)

来源于:未知2011-04-21 11:10编辑:vdolady
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  导语:今年国庆不一般,举国上下一片欢腾,当然有很多人也会借此吉详之日迈入婚姻殿堂。可是作为新娘的你,用尽了各种减肥方法,还是减肥效果总是不明显,甚至反弹的更严重,这到底是怎么回事呢?看看下面这10大问题,是不是困扰你减肥的元凶呢!

5、是因为你的基因吗?

体重指数可能跟遗传有很大关系

还真可能是!研究表明,体重指数(BMI)可能跟遗传有很大关系。无论男女都倾向于跟自己体形相似的人结婚,这意味着什么?如果你的母亲超重,你还很可能有一位超重的父亲。

你该怎么办?既然认识到自己容易发胖,你可以保持警觉,不使这样的情况发生。吃低脂的食物并经常称体重,注意别让体重增加。

图说天下
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