排毒瘦身五招式 变身艳丽小妖精

　　腹部凸出、肿胀，往日平坦的小腹已经不见，慌啊！赶紧学习以下赶走腹部赘肉的方法吧！

　　1、坐姿要端正

　　平日要长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，因为端正 的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得 到修正。