排毒按摩DIY 轻松瘦小腹(2)

手法一：在腹部进行顺时针画圆按摩

1. 先取适量的身体乳于手心，用掌心的温度温热乳液后，从腹部开始往腰部涂抹。

2. 利用双手的食指、中指与无名指的指腹，以肚脐为中心，以顺时针方向画圆。重复10次。

3. 做完之后会觉得腹部有舒缓的感觉。如果没啥感觉可加重力道!