减肥杀手锏 12星座减肥秘笈(4)

巨蟹座：

巨蟹座宜采少量多餐制

恒念物力为艰的巨蟹座，我强力反对你采用“贴铝箔片减肥法”。为节俭的巨蟹座们，也许使用了“贴铝箔片减肥法”抑制住过盛的食欲，但不忍浪费食物，结果就隔餐再吃，那太不卫生了。

个性：节省、好管闲事、情绪化、爱家。

体态：易胖易瘦，较容易产生肥胖纹。

疾病：常有胃肠不适之虑。

避免肥胖法：宜采少量多餐制，每餐饭七分饱就好，不花钱去“吃到饱”餐厅。

运动：做家事、拖地、洗衣服。