美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 八大瘦腰法宝打造性感小蛮腰(4)
时时刻刻收腹提气
4、时时刻刻收腹提气:
消除小肚腩还可以从改正姿势入手。首先在办公室无论是坐还是站,小腹都要保持收紧提气状态,不可松懈,否则会导致脂肪在腹部积累;挺直身体,尽量把脊骨拉长。这样不仅能改善脂肪囤积的现状,还可以逐渐显示出优美的腰部曲线。 >>更多精彩瘦身信息请点击
三大水中减肥法帮你锻炼全身迅速消脂瘦身
饿肚子就是在消耗脂肪错错错 减肥误区你中了几个
苹果型身材专属减肥法 改变苹果型身材消除腹部赘肉
经期后按摩胸部 加上适当的运动可丰胸
宅女翘臀秘诀大公开 3个动作在家做塑造蜜桃臀
盘点臀部最翘的四大中国女明星 性感指数五颗星
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任