古语有云：“窈窕淑女，君子好逑”，也就是女孩子一定要“腰”娆才会赢得翩翩君子的追求。瘦腰也就是成了mm们的减肥目标之一，那么怎样让你的小腰如此“腰娆”呢？小编推荐10感染可爱MM喜欢的瘦腰妙方，赶快来试试吧。
小编推荐几条小规则和小技巧，帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多，让你更加性感妩媚哦。想瘦腰的MM千万别错过了呢。
1.不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力(压力食品)和罐头食品也是含纳量高的食品。
2.多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。