美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 最有效4大课程急速瘦腰套餐

最有效4大课程急速瘦腰套餐

来源于:未知2011-06-18 16:45编辑:vdolady
分享:
课程一:每日摇呼拉圈30分钟+高纤晚餐所需时间:4天96小时成效:4天纤腰2.4公分腹部1圈肥肥的赘肉是许多爱美人士心头最痛。也许你试过腹部肌力体操、缩腹瑜珈,但是嫌动作动作难记而放弃;也许你试过仰卧起坐,但又嫌太辛苦而作罢。如果是这样,不妨试试好玩又容易学习的呼拉圈运动。腹部的肌肉因为很少用到,所以很容易松弛,如果加上不正确的饮食习惯,造成脂肪堆积,腹部就会不客气的凸出来。
图说天下
相关阅读
猜你喜欢