甩掉雷人的小肚子！怎么吃都不胖

好想甩掉雷人的小肚子阿~有时经常会看见一个婀娜多姿的MM，小肚子却让人大失所望，其实，如果你的生活习惯不够好的话，即使你吃得再少你都会胖起来。接下来的瘦腹方法让你快速燃烧腹部脂肪，排出毒素，小肚子自然就消失得无影无踪了~

1.吃得少不如吃得巧

虽然我们常常说，想要减肥的话就要控制好食量。但是其实你也可以适当吃一些有助于瘦腹的食物，因为吃得少不如吃得巧。建议大家平常多吃番茄，因为番茄的去油力很强，其所含的食物纤维，能将肠道中多余的脂肪吸附起来，将油脂以及毒素排出体外。