在衰老的时间里留住20岁的美胸(4)

拥有一对丰满而富有弹性的乳房是多么庆幸的事情啊，这是每个女人都渴望的，他逼近是女人的身材变得优美，而且来能给女性带来更多的自信心。那么，想要在一天天衰老的时间里留住20岁的胸部曲线我们该怎样做呢?

勤于按摩才是王道

Point4：勤于按摩才是王道

按摩对塑造美丽乳房也很有用。按摩手法简单，只要坚持，就有效果。

1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

2、从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以了，每个动作重复8～10次。