女明星们每次出现在公众的视线中，窈窕的身形都能让她们成为闪光灯追逐的焦点。女明星们也是最在意身材的群体，为了保持良好的形象，美体、塑身可是丝毫都 不能懈怠!今天小编就与你分享一下明星们的独家纤腰法，想要纤腰的你不妨试试，明星级的纤腰术绝对能助你打造出明星级的好身形!
三、小魔女徐若瑄的饮食之道
忙碌的她实在无法每天跑健身房，于是想到用跑步来代替，每天30分钟，换来好气色，整个人看来更有活力。至于她最为在意的小腹和腰，则以仰卧起坐来帮助消除，不过并不喜欢做重复动作的她，认为最好的减肥方法就是跳舞。