轻松摆脱“小腹婆”的困扰，让你“坦荡荡”(5)

每个人都不想成为“小腹婆”，但是往往都变成了“大腹婆”，如今的女人腹部凸起式严重的问题，而且随着年龄的增加，这一问题尤为明显，身材严重走样。民间有很多消除腹部脂肪的办法，哪些有效呢？一起来看一下吧！

偏方5.在三餐中加入辣椒

专家的意见：

辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法。