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性感新风尚:内衣外穿秀美胸 纤腰也要亮出来(3)

来源于:维度女性网2012-10-18 13:59编辑:vdolady
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近来随着露腰装的走红,女明星们又嗅到味道,找到了展示好身材的新方法。内衣穿在外已经是昨日新闻了,当下内衣外穿,甚至只穿内衣才够秀美胸。纤腰、美胸就要一起露才够性感哦!

如何解决胸部下垂塑美胸?

多做运动

特别是扩胸运动,有利于锻炼胸围肌肉,这样胸围变挺的效果也会很明显。除了扩胸运动多做利于锻炼胸围肌肉的运动也是很好的,例如游泳或者俯卧撑。

饮食

胸部出现下垂很有可能是由于胸部赘肉变少而导致的,所以多吃富含赘肉和骨胶原的食用品对胸部挺拔有很大的用处。不过也要留意荤素搭配哦,营养平衡很重要。

推拿

除了运动和饮食之外,用丰胸精油推拿胸围也是必不可少的,假如胸部得到充分的推拿不仅有利于加快血液循环,而且一般丰胸精油中的植物成分还能使乳房坚挺和增大,对胸部的发育也是很有用处的。

图说天下
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