跟减肥达人学习收腹方法 完美雕塑S形身材(6)

小肚腩对许多女孩都是难堪的问题，并不肥硕的身躯却长了个挺大的肚腩，当真的不协调哦。即使坚持运动，可是小肚腩也很难运动到，到底该采用什么办法减掉难看的小肚腩呢?下面我们来看看减肥达人减小肚腩的妙招，运动加饮食，坚持做下去就能完美雕塑S形身材哦。

二. 减肥雕塑不看体重，如果你想要拥有漂亮的线条的话，首先你的脂肪一定要低

有没有看过很瘦的人，可是身体却是软软的，有没有看过大只的人，却有腹肌线条?或是怎么练腹肌却线条都出不来，反而肚子越练越大的人?这是因为你的脂肪一直包覆在你的肌肉外，体脂肪没有消，肌肉却一直长大，所以到最后就会到导致肚子越来越大，这就是脂肪与肌肉比例的问题