26个健康收腹方法，让你轻松摆脱小肚腩(3)

没有一个女人会喜欢肚子上的赘肉，可是要赶走它们可没那么容易哦。完美的S形身材是女人的最爱，所以减掉难看的小肚子势在必行。那么，到底该如何有效的减掉小肚腩呢?下面小编介绍26个健康收腹方法，让你轻松掌握减肚子的最佳方法，性感身材呼之欲出。

E、吃鸡蛋

研究表明，每天早餐摄入2个鸡蛋的女性，比起那些摄入同样热量面包的女性，腹部尺寸将小得更多。

F、试试看塑身内衣

不少听到塑身内衣就觉得害怕，其实塑身内衣能够让你的肌肤更紧致，同时也能让你的腹部看上去平坦不少。

G、心情好一点

抑郁其实跟你的小肚子密切相关，因此一定要记得享受每一天。如果你的抑郁状态持续太久的话，试试看找医生吧!