瘦腰增自信，女性必看的小方法(6)

拥有能够足够显示火辣身材的小蛮腰应该是每个追求完美身材女性的梦想。水桶腰这样的词汇最好是离自己越远越好。但是，因为腰部赘肉堆积而苦恼的女性为数不少，今天小编为大家推荐几种方法，让你瘦腰增自信！

5、挺腰直身端坐

减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。