挺腰直身端坐可以让腰围骤降(6)

腰部是赘肉、脂肪最容易堆积的地方，同时也是女性尽显身材的重要部位。所以我们要努力让腰部成为自己加分的重要项目，如何瘦腰呢，局部减肥更困难。看看下面的办法吧，针对腰部赘肉开始猛烈的攻势，小蛮腰瘦出来。

6、远离酒类