减肚子秘籍激活你腹部瘦动力轻松化解肚腩危机(8)

来源于：Admin52012-11-17 05:56编辑：vdolady

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刚刚入冬，许是因为有了厚衣服的遮掩，小编对自己的食欲控制不甚注意了，没过几天，肚子上就长出了一圈赘肉，真心难看啊。小编跪求减肚良方，解决肚腩危机。大家随小编一起看看下面这些减肚子秘笈，看看选择哪款比较好呢?

办法二、按摩篇

减肚子也能够通过按摩来解决?真的么?当然是真的!那么要怎么按摩呢?大家可以到市面上购买有减肥作用的按摩膏，然后再洗完澡之后，肚子上还有少量水珠，用毛巾轻轻抹一下，大家可不要把水分全给抹掉哦，留下一点点。然后涂上一定量的按摩膏，用中指腹指沿顺时针方向进行按摩，3分钟之后再换方向同样进行3分钟。之后再用双手由下往上搓，这样，才能够让腹部脂肪燃烧得更快，减肥效果才会更加明显。

图说天下

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