美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 瘦腰减肚子 5种方法见效快(4)
2、十种吃了能让小腹较为平坦的食物
分别是：杏仁、酪梨、黑巧克力、亚麻油(Flaxseed Oil)、夏威夷豆(Macadamia Nuts)、天然花生酱、橄榄油、开心果、葵花子、核桃。
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