一直以来，减肥人士都有个共识就是，减肥一定要忌口，特别是甜食，简直就是减肥路上的拦路虎，要想减肥成功，是绝对不可以碰甜食滴。可是甜甜的滋味总会让我们心动，如何在减肥过程中也适当满足一下嗜甜需求呢?请看小编分享的8款低卡减肥甜品。
低卡甜品，是指不加入白砂糖、鸡蛋、小麦粉、乳制品等原料，而使用足量的水果和坚果，不经加热而制成的曲奇饼、布朗尼饼和冰淇淋等低热量的甜食。跟生食一样，低卡甜品中的食材所含有的酵素会一直存在着，不会给消化带来负担，是爱吃甜品又想减肥的MM的福星哦。而且，还可以让肌肤更富弹性、毛发更有光泽、体内脂肪更易脱落等美容效果。