办公室白领上班能解馋解压的六种减肥零食(2)

办公室白领上班能解馋解压的六种减肥零食

青梅

青梅含有西梅的大部分成分，不仅减肥效果好，而且还具有良好的美容保健效果。

花生

花生含有大量的维生素B2，有助于促进人体脂肪的燃烧，同时还能够预防防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等疾病。