美体 > 减肥秘籍 > 局部瘦身 > 局部减肥操 雕琢全身傲人曲线(6)
【Program 3▶丰胸】
1、盘坐于瑜伽垫上,上半身保持挺直,弯曲右手肘并举起。
左手从右手肘下方往上绕过右手,左手掌往右手掌靠近,掌心贴合。
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