减肥奇招——喝醋喝出身材来(3)

减肥就要出奇制胜，中规中矩的方法一般是不奏效的。大家知道醋的功效吗？你可能只知道它可以炒菜，或是可以治疗感冒，但是你知道喝醋能美容瘦身吗？听起来是不是有些不可思议呢。

第三：饭桌上别少了果醋 果醋中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收。果醋中的醋酸还可以增加胃肠蠕动的速度，促进消化液的分泌，提高胃液浓度，从而促进消化，减少食物转化成脂肪的机会。