5个新奇小怪招帮你迅速瘦身(3)

无论节食减肥还是运动减肥，时间久了都会觉得乏味，很难坚持。有没有什么有趣又有效的减肥方式呢?大多数MM都喜欢尝试一些新鲜方法。下面小编就满足您的要求，介绍5个新奇有趣的减肥小怪招，让你的减肥过程奇趣无比，当然瘦身效果也是相当好的哦。

◆ PART 2：穿袜子

是不是觉得穿袜子方法是这个简单的减肥方法呢?但是你要知道同时穿上4双袜子才行哦。你首先要先穿丝质的五指袜、再穿棉质五指袜、普通丝袜、普通棉质袜。要照这个顺序穿才行的。这样做可以使到你的双腿变瘦，紧绷的袜子使到你的肌肉收缩，而且会流出大量的汗液，让你减去下半身的赘肉。秋冬尝试这个方法是最合适不过的啦!