李小冉 宅女轻松减肥秘笈(3)

明星们的完美身材常常让人羡慕，其实她们要保持身材也要通过运动和饮食控制等种种方法。据说常常宅在家里李小冉，就有一套自己的减肥方法，所以才一直保持了清瘦的形象。下面我们一起来看看，宅女李小冉到底有什么独家秘笈吧。

二，经常喝汤来养生

李小冉一有空闲时间就会玩游戏，所以为了保持好身材，她就必须在饮食上多下一些功夫。她知道想要减肥就必须控制自己的食量，所以每餐之前她都会喝一碗养生瘦身汤，这样既可以为身体补充营养，又可以有效的控制食欲，对于减肥来说是非常不错的方法。另外，她有时也会在汤里加上一些中药材来调养身体，所以我们总是能看到李小冉非常好的状态。