鲜为人知的“吃醋”减肥法(2)

你喜欢“吃醋”吗？呵呵，此“吃醋”可是真“吃醋”哦！吃醋可是有效的减肥方法，也许一般人不曾听说过，但是的的确确吃醋可以让我们获得良好的身材曲线，改变你满身赘肉的现状！

2、花生醋方

原料：花生米300克，香醋500克。

做法：将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8~10天，即可食用。

服法：每天一次，每次早餐空腹食花生米10~15粒，连服3个月。

功效：清血脂、祛脂肪，减体重。

适用：肥胖症、动脉硬化、高脂血症等