美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 教你如何解决身体赘肉和胸部困惑(7)
胸部丰满加上纤细的小蛮腰是女性身材火辣的一大特征,但是又有多少美眉具备这一特征呢?而且赘肉还可能光顾我们身体的不需要的部位,真是让人苦不堪言。如何解决这一问题呢?
Apple教集中胸型 步骤1
躺好后屈膝脚打开与肩同宽,手臂弯曲张开但勿碰到床,手握拳。
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