9款养颜减肥蔬果汁 让你在美味蔬果汁中喝出窈窕减重不反弹(3)

减肥的方法虽然多，可是真正有效又不遭罪的却没几个，这也是很多人难以把减肥进行到底的主要原因吧。今天小编就要彻底打破MM们对减肥的旧观念，介绍9款美味减肥果汁，让减肥一样可以有滋有味好享受。

芹菜哈密瓜汁

原料：大芹菜2颗，哈密瓜半个

做法：哈密瓜去皮，去籽切丁，大芹菜洗净切段，将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中，酌加冷水，搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。

功效：哈密瓜含有维生素，帮助消化、利尿，排除体内废物与毒素，润泽皮肤，淡化斑点，二者配成汁加强了利尿排毒，瘦身养颜。