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低碳生活能够造就你的好身材!(4)

来源于:维度女性网2012-12-17 21:49编辑:vdolady
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现在提倡的一个词语叫“低碳”,你是否会想到如果你在生活中绝对低碳,你也会成为一个身材一流的美女呢?低碳和美女两个看似不相干的词语是怎样联系在一起的呢?来看看吧!


 

4、拒绝当“宅”女

没事多出去走走,“宅”是很费电的。

对于喜欢“宅”在家里的女人们来说,这一条有点受打击。姐姐我就爱宅了,碍着你了吗?是的,宅居没有碍着别人,但是影响了你的健康和体重。生命在于运动,如果你大多数时间都坐在电脑、电视机前,你的健康状况将会越来越差,视力下降、眼睛干涩、颈椎酸痛、腰椎病、心理障碍等问题都会找上门来,你的体重也会越来越高,特别是腰部肥肉。当然,你还浪费了很多电。

所以小布建议你要赶紧走出“宅子”,走到真正的外界去呼吸新鲜空气,多参加一些社会活动和体育运动。保持与外界的接触和互动,回归社会,快乐地生活。

图说天下
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