果汁断食减肥方法让你两天瘦四斤(13)

减肥有两大要素，一是要控制饮食或者说节食，二是要运动。现代社会忙碌的工作生活节奏，让我们很难抽出大把的时间用于运动，所以节食自然而然就成了减肥方式首选啦。小编为大家介绍果汁断食减肥方法，让你快速减重，两天之内瘦4斤!

果汁断食的5大优点

1.消除浮肿

2.燃烧体内脂肪

3.促进肠胃消化吸收功能

4.让人确实感受轻盈

5.改善饮食习惯