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达人的减肥餐,一定让你受益非浅(5)

来源于:维度女性网2013-08-07 11:35编辑:vdolady
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减肥瘦身的方法包括听过的、见到的实在是太多太多,那到底哪种才是最适应自己的呢?下面,这位减肥达人的瘦身餐,决定让你受益非浅,找到如何才能让自己拥有轻盈身姿的好方法喔!

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第三天

睡到中午所以早餐和中餐一起吃。

小热狗、蛋薯饼、鸡肉。

喝水喝腻了可以喝些无糖绿茶喔。

晚餐

加热卤味(贡丸萝卜、高丽菜、鸡心、鸡肉片),吃卤味超容易饱。

图说天下
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