生活小细节，让你想怎么瘦就怎么瘦(3)

减肥瘦身的漫长又艰苦的经历，想必许多MM都有过。减肥真那么难吗?让大家对它又爱又恨的?其实想要瘦身成功，非常简单，不信就来看看，小编推荐的减肥小方法吧。只要你注意生活中的小细节，让你想怎么瘦就怎么瘦喔!

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补充：

1.如何瘦身不减胸部？

不管你再怎样节食，肉、起士、豆浆一定要吃!因为补充蛋白质才是关键!。