美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 独特的减肥操，让你轻松的瘦！(2)
(点击图片进入下一页)
2、举巾提腹
左脚往前伸，脚掌贴地;右脚在后，脚尖踮起;双手将毛巾平行向上伸直，抬头挺胸，腹部吸气上提。
注意：手肘一定要伸直，才能延伸手臂线条。。
早上瑜伽减肥操 减肥这样做才不反弹
夏季瘦身计划全面开始 从日常瘦身小运动开始
红枣+花生 补气又减肥而且还气色红润哦
减脂还需增肌 常吃5种高蛋白食物塑造完美线条
想要保持完美身材不妨多吃这四种减肥蔬菜
瘦腿操瘦腿+塑形 每天十分钟塑造完美身材
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任