甜蜜减肥法，让你享变美的过程！(5)

美丽谁不想呢?完美身材谁不希望拥有呢?特别在夏天里，那些漂亮又性感的衣服就需要一个好身材!所以，减肥是必须的，那怎么减呢?快来看看这个甜蜜的减肥法吧，让你特别享受瘦身的过程喔!

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■ 三日蜂蜜减肥法第二弹！

前面就已经说过了，蜂蜜含有的热量【卡路里】比平常的食物少得多，所以可以用来减肥，三日蜂蜜减肥法的步骤现在就教给大家：

第一天：

早餐-蜂蜜水一杯。午餐-蜂蜜绿茶两杯，且食用一汤匙蜂蜜。下午茶-两汤匙蜂蜜。晚餐-蜂蜜玫瑰花花茶两杯。基本上到下午您就会感觉肠胃很舒服，而且会有很多肠鸣音，就是俗称的咕噜咕噜叫，肚子里面空空的，会有不舒服的感觉，但是不是非常饿。如果您实在很饿，甚至出现头晕乏力的症状，马上食用一汤匙蜂蜜，症状会很快消失的。