| 精彩专题

美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 2套简单燃脂操，轻松消灭大肥臀！(5)

2套简单燃脂操，轻松消灭大肥臀！(5)

来源于：维度女性网2013-09-13 23:35编辑：vdolady
分享:
下半身的肥胖，让人无奈的大肥臀，不一是MM们心中的一根刺。那要如何消灭赘肉，摆脱大肥臀呢?其实只需要简单2套瘦臀操，就轻松还你一个紧实小翘臀!

(点击图片进入下一页)

2、腿伸直的状态下，上下小幅度的摆动。注意身体不要倒向支撑身体的膝盖那侧。

另一只腿也同样做此动作。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任