美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 解决便秘,清除肥胖根源!
现代人的快节奏生活工作,让许多人都有了便秘,而对于MM们来说,这实在是个让人难堪的问题,最重要的是,便秘还是肥胖的导火索,这可如何是好?所以,要解决肥胖,首先得让便便通畅了,从根本清除肥胖才是王道!
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牛蒡
含有大量的食物纤维,具有促进肠子蠕动,解热,解毒,利尿,祛痰,治咳嗽的功效,还可以改善肌肤干燥和青春痘。
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