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七天饮食款式，让你半月瘦14斤！(5)

来源于：维度女性网2013-09-20 22:49编辑：vdolady
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吃和懒似乎是每个MM都具备的两个特点，而这两样又是最容易让大家发胖的，所以，对我们这些爱美又懒的姐妹们怎么甩赘肉呢?其实只要这7天瘦身饮食款式，半个月就让你瘦掉14斤喔!

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周五

午餐　二个蛋，菠菜，咖啡或茶

晚餐　鱼(清蒸)，沙拉，土司，咖啡或茶

图说天下
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