哪个女人想变得瘦瘦的,婀娜的身材是多么有魅力?!所以,减肥就是一个女人都需要为之奋斗的一份事业!那要如何瘦身呢?小编现在向你来推荐健康美肤瘦身茶,轻松让助你刮掉满身肥油喔!
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玫瑰蜜枣茶:
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)
做法:
1. 准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。
2. 放在炉火上加热到滚熄火即可。
注意:
事实上,这类会造成腹泻效果的茶,都不适合长期连续的饮用,虽然拉完了会让你觉得体重比较轻,但长时间饮用容易造成营养吸收不良,尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失,还会有脱水的危险,这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。