健康美肤瘦身茶，刮掉你的肥油！(4)

哪个女人想变得瘦瘦的，婀娜的身材是多么有魅力?!所以，减肥就是一个女人都需要为之奋斗的一份事业!那要如何瘦身呢?小编现在向你来推荐健康美肤瘦身茶，轻松让助你刮掉满身肥油喔!

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薏仁茶

材料：薏仁，绿茶

做法：

本草纲木记载，薏苡芢有去湿的作用，把炒熟的薏芢用水冲泡后饮用能去除身体里面多余的水份，加些绿茶更有效。

减肥原理：茶多酚与总皂甙，促进体内脂肪的分解和氧化;同时有促进肠道蠕动和通便作用，减少脂肪的吸收和促进肠道脂肪的清除，从而达到减肥作用。。