美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 史上减肥最快的水果,让你一次享瘦!(2)
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2、香蕉,香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动,助排泄。还有要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效。只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,人也就瘦下来了。但有一点就是不要空腹吃。。
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