七天瘦6斤，如此速度谁与争锋？!(5)

不管是用控制食物还是拼命运动，这都让许多胖MM为之却步的最终原因，但天天看着自己肥胖的身躯，又十分之不甘心。怎么办呢?这招减肥法，就让你惊喜不已喔，七天瘦6斤，如此速度谁与争锋?!

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瘦身汤——芹菜猪腱汤

芹菜与猪腱的组合，具有帮身体消水利尿、消脂减肥的神奇功效!

材料: 半斤芹菜、1根红萝卜、300g猪腱、水3000ml、适量盐

做法:

1.切块的红萝卜及猪腱先放入锅中，加入3000ml水，用中火滚约1小时。

2.再放入芹菜后用中火煮沸，即可加盐调味食用。