解析绿茶减肥功效，巧喝才能有效瘦(6)

绿茶是减肥茶中当之无愧的王者，全球各地都有靠绿茶减肥的女性。可是也有些MM对绿茶减肥持怀疑态度：为什么别人可以用绿茶有效减肥，为什么到我身上就不灵验了?甚至还让人贫血呢?下面小编就为您解析绿茶减肥功效，让你巧喝绿茶有效瘦。

绿茶DIY之一 　　材料：绿茶粉6克、山楂10克。

做法：将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。