解析绿茶减肥功效，巧喝才能有效瘦(7)

绿茶是减肥茶中当之无愧的王者，全球各地都有靠绿茶减肥的女性。可是也有些MM对绿茶减肥持怀疑态度：为什么别人可以用绿茶有效减肥，为什么到我身上就不灵验了?甚至还让人贫血呢?下面小编就为您解析绿茶减肥功效，让你巧喝绿茶有效瘦。

绿茶DIY之二 　　材料：绿茶6克，何首乌、泽泻、丹参各3克。

做法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁，每日喝一帖。

功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。