蜂蜜减肥法--享瘦甜滋滋，甜蜜减磅不打折(5)

有些妹纸，一提到减肥，首先想到的就是吃苦。其实减肥并不是痛苦的事，用对了方法还会很甜蜜呢。下面小编就介绍几个甜蜜蜂蜜减肥食谱，教你正确喝蜂蜜减肥，享瘦甜滋滋，甜美瘦身不打折。嗜甜的妹纸们赶紧来试试吧。

蜂蜜红枣茶

材料：红枣、陈皮、蜂蜜、水

做法：

1.红枣洗干净去核，陈皮丝冲洗干净备用;

2.将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣;

3.大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥;

4.自然晾凉后，放入干净瓶子中，加入蜂蜜拌匀，放冰箱冷藏保存;

5.食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。