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蜂蜜减肥法--享瘦甜滋滋,甜蜜减磅不打折(6)

来源于:维度女性网2013-01-01 05:06编辑:vdolady
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有些妹纸,一提到减肥,首先想到的就是吃苦。其实减肥并不是痛苦的事,用对了方法还会很甜蜜呢。下面小编就介绍几个甜蜜蜂蜜减肥食谱,教你正确喝蜂蜜减肥,享瘦甜滋滋,甜美瘦身不打折。嗜甜的妹纸们赶紧来试试吧。

蜂蜜松饼

材料:鸡蛋、低筋面粉、牛奶、泡打粉、蜂蜜、白砂糖

做法:

1.将鸡蛋去壳磕入大碗中,加入蜂蜜、白砂糖,用蛋抽打匀;

2.面粉与泡打粉混合,过筛后倒入打发的鸡蛋液中,翻拌均匀;分次少量添加牛奶,将牛奶与蛋面糊充分溶合后再添加下一份牛奶;

3.依此作法将蛋面糊调至适宜稠度(下落时流动顺畅且滴坠的痕迹会很快消失);将调制好的糊状物覆膜放置冰箱冷藏15-20分钟取出;平底不粘锅小火加热,锅中不用下油直接将面糊取适量舀入锅中,使其加热自然成型后,翻面稍稍煎制一会即可起锅。

图说天下
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