美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 大小S教你越吃越瘦 女星独家瘦身秘密(3)
女星为什么身材保持的那么好呢,为什么身材不会走样呢,干吃不胖太让人羡慕了!我什么都不敢吃,却还是赘肉很多!其实减肥并不是拒绝美食,而是知道在什么时候该吃什么,一起来试试吧!
大S:不运动但有腹肌的秘密
早几年大S还在主持节目的时候,曾经分享过她“不运动却有腹肌”的秘密,穿高跟鞋在棚内站着主持一整天,每时每刻都用力收复、腰挺直、夹紧屁股,整个人重心 往上提,你就会听见热量在燃烧,肌肉在形成的声音。当然,此方法贵在坚持。
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