美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 专注细节才能够打赢减肥这场仗!(7)
6.增加走路的强度
走路时挥动双臂,可多燃烧5%-10%的热量;穿上负重背心或在包里放几瓶矿泉水;走路时脚尖着地。
不吃早餐可不行!三大早餐减肥误区
过瘦的人怎么增肥?最有效的增肥方法
组图:平时多吃15种有助于燃脂的食物 才能达到最佳减肥效果
德国空姐隆胸6次变32K 8招按摩丰胸更健康
如何快速瘦脸 小编推荐五个方法大饼脸速变小V脸
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任